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Über mich

Mein Weg des Yoga

Ich lebe mit meiner Frau und meinen beiden Kindern im schönen und ländlichen Zürcher Weinland. Durch die Arbeit als Akkordmaurer und Dipl. Psychiatriepfleger war ich sowohl im körperlichen, als auch im psychischen Bereich stark gefordert. Mit dem Yoga bin ich im 2017 auf ein wundervolles Werkzeug gestoßen, dass mich von Beginn weg faszinierte und mir dabei half, nebst den beiden Berufen, der Rolle als Mann und als Vater, einen Weg zu mir selbst einzuschlagen. Ich hatte und habe viele Fragen. Da ich es mag, die Tiefen zu erforschen… Wer bin ich? Wo komm ich her, und wozu bin ich hier? Gibt es einen Schöpfer, etwas Größeres? Wo geh ich hin, wenn diese Reise zu Ende ist?

EIN GRAMM PRAXIS IST BESSER ALS TONNEN VON THEORIE

(Swami Sivananda 1887-1963)

YOGA, DER BEGINN EINER MAGISCHEN REISE

Nach meiner ersten Yogastunde war ich so Tiefenentspannt, dass ich gleich wusste, diesen Weg will ich weitergehen und tiefer erkunden. Ich bin sehr dankbar für dieses alte Wissen, die Techniken und die Weisheit die im Yoga erhalten ist und die ich erlernen darf. Sie ermöglicht es mir in der heutigen Zeit, wo viel Verwirrung, Hektik und Chaos herrscht, immer besser in mir verankert zu bleiben.
Das “Was“ auf mich zukommt, kann ich nicht immer bestimmen, doch “Wie“ ich darauf reagiere, liegt immer in meiner Macht. Yoga ist ein richtiges Abenteuer und steht für so vieles. Es ist der Beginn einer Reise zu sich “Selbst“. Es beinhaltet Achtsamkeit, Bewusst-Sein, Heilung, Flexibilität, Freude, Selbsterkenntnis und so vieles mehr. Doch die Weisheit des Yoga erhält man nicht über ein Buch, es ist wirklich etwas das Du selber “Tun“ musst um es zu erfahren.
Den Stil, welchen ich unterrichte, setzt sich aus dem Kriya Hatha Yoga, gepaart mit Elementen aus dem Kundalini Yoga zusammen

Ausbildungen

2016
Professionelles Deeskalationsmanagement nach ProDeMa

2018
Reiki 1. Grad nach dem Usui System des natürlichen Heilens

2019
Work Shop Energiefeldinstandsetzung nach Rico Brunner

2019
Kriya Hatha Yoga Lehrer Ausbildung (350h) Babaji’s Kriya Yoga Order of Acharyas A. Inc.

2020
Work Shop Intuition nach Rico Brunner

2020
Yoga Lehrer für Kinder und Grundlagen des Kundalini Yoga (90h) Yogaschule Ong Namo

2020
Beginn der Ausbildung als Impulse Coach bei Damian Richter

2021
Ausbildung zum Lach Yoga Lehrer